Viime viikolla tein 3 jakoisen treenin ja vaikka piti ottaa myös yksi aerobinen treenipäivä mukaan en sitä tehnyt :( Mun kyllä oli tarkoituksena mennä juoksemaan juoksuradalle mutta kun sinne sain itteni raahattua niin eikö siellä sitten ollutkin jotkut SM-kisa harjoitukset eli en siis päässyt sinne! Vähän harmitti mutta onneksi pystyin tekemään siellä salitreenin.
Eilen sunnuntaina tein kyllä ihan parhaan jalkatreenin, kyllä vieläkin tuntuu että tein kunnon treenin ;) Ihana fiilis! Yritän tällä viikolla saada mahdutettua 2 x jalkapäivä treenin, ojentaja -rinta päivän, selkä- hauis päivän ja sen aerobisen juoksutreenin :) Raportoin taas tänne miten sujui.
Tässä vähän kuvaa miltä näyttää tällä hetkellä
Kyllä tää tästä, nyt vaan kunnon ruokaa napaan ja rääkkitreenejä!
Laitan lopuksi vielä viime viikolta sekalaisia kuvia
-Linda
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti